1 serving (85 grams) contains 45 calories, 2.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
42.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 1.4 g | 1% | |
| Gesättigtes Fett | 0.2 g | 1% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 28.3 mg | 1% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 6.6 g | 2% | |
| Ballaststoffe | 2.8 g | 10% | |
| Zucker | 1.9 g | ||
| Protein | 1.9 g | 3% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 37.7 mg | 2% | |
| Eisen | 1.1 mg | 6% | |
| Kalium | 235.8 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Feldgrüner Salat
Field Greens Salad ist eine lebendige Mischung aus frischen, knackigen Grünpflanzen wie Rucola, Spinat und Grünkohl, gemischt mit saftigen Kirschtomaten, knusprigen Gurken und süßen Paprikaschoten. Ursprünglich aus verschiedenen Mittelmeerküchen stammend, ist dieser Salat nicht nur köstlich, sondern auch vollgepackt mit essenziellen Nährstoffen. Jeder Bissen bietet einen Vitamin-A- und Vitamin-C-Schub, der wichtig ist, um Ihr Immunsystem zu stärken. Mit einem Schuss Olivenöl und einem Spritzer Balsamico-Essig ist es eine gesunde, kalorienarme Option, die die Herzgesundheit und das allgemeine Wohlbefinden unterstützt. Genießen Sie den erfrischenden Geschmack des Field Greens Salad, Ihr perfekter Begleiter für ein leichtes Mittag- oder Abendessen!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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