Feldsalat

Feldsalat

Vegetable

Artikelbewertung: 87/100

1 serving (85 grams) contains 25 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
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69.4
Kalorien
5.6
Protein
11.1
Kohlenhydrate
1.4
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.1g)
Kalorien
69.4
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 1.4 g 1%
Gesättigtes Fett 0 g 0%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 69.4 mg 3%
Gesamtkohlenhydrate 11.1 g 4%
Ballaststoffe 5.6 g 20%
Zucker 2.8 g
Protein 5.6 g 11%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 111.1 mg 8%
Eisen 3.3 mg 18%
Kalium 694.4 mg 14%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

55.9%
28.2%
15.9%
Fett: 12 cal (15.9%)
Protein: 22 cal (28.2%)
Kohlenhydrate: 44 cal (55.9%)

About Feldsalat

Feldsalate sind eine lebendige Mischung aus frischen, zarten Grüns wie Rucola, Spinat und Babykale, die jeweils aufgrund ihrer reichen Aromen und Nährstoffe ausgewählt wurden. Ursprünglich aus verschiedenen Küchen stammend, heben diese Grüns Salate, Wraps und Smoothies hervor und bringen einen Hauch von Frische in jedes Gericht. Reich an den Vitaminen A, C und K sowie Antioxidantien unterstützen Feldsalate ein gesundes Immunsystem und fördern das allgemeine Wohlbefinden. Kalorienarm, aber reich an Ballaststoffen, bieten sie eine schuldfreie Möglichkeit, die Vorzüge der Natur zu genießen. Erleben Sie den knackigen, erfrischenden Geschmack von Feldsalaten und verwandeln Sie Ihre Mahlzeiten noch heute!