1 serving (100 grams) contains 158 calories, 5.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
376.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 6.0 g | 7% | |
| Gesättigtes Fett | 1.2 g | 6% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 952.4 mg | 41% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 71.4 g | 25% | |
| Ballaststoffe | 4.8 g | 17% | |
| Zucker | 2.4 g | ||
| Protein | 11.9 g | 23% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.6 mg | 3% | |
| Eisen | 3.6 mg | 20% | |
| Kalium | 238.1 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Fideo
Fideo ist ein traditionelles spanisches Nudelgericht, das Wärme und Komfort an den Tisch bringt. Aus dünnen, vermicelliartigen Nudeln hergestellt, wird es oft in Olivenöl angebraten, was ihm einen reichen, gerösteten Geschmack verleiht. Dieses vielseitige Gericht kann mit einer Vielzahl von Zutaten wie frischem Gemüse, Meeresfrüchten oder Fleisch zubereitet werden und reflektiert damit seine mediterranen Wurzeln. Fideo ist nicht nur befriedigend, sondern bietet auch ein gesundes Gleichgewicht aus Kohlenhydraten und Nährstoffen, insbesondere wenn es mit buntem Gemüse und magerem Protein kombiniert wird. Genießen Sie diese köstliche und nahrhafte Mahlzeit, die das Wesen der spanischen Küche zelebriert!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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