1 serving (50 grams) contains 60 calories, 11.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 0.5 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
283.9 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 7.1 g | 9% | |
| Gesättigtes Fett | 2.4 g | 12% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 118.3 mg | 39% | |
| Natrium | 1892.7 mg | 82% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 2.4 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 52.0 g | 104% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 23.7 mg | 1% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 591.5 mg | 12% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Truthahnfleischsnschnittplatten
Fiambre De Peru ist ein lebhaftes, traditionelles peruanisches Gericht, ein buntes Gemisch aus frischem Gemüse, Fleisch und Käse, das zu einem köstlichen gekühlten Salat kombiniert wird. Ursprünglich aus der Andenregion stammend, enthält es typischerweise zarte gekochte Kartoffeln, saftige Karotten und eine Vielzahl von Proteinen, darunter Hühnchen, Rindfleisch und sogar Meeresfrüchte. Mit würzigen Beilagen garniert, explodiert es vor Geschmack. Gefüllt mit Nährstoffen aus dem Gemüse, kann es eine gesunde Option sein, obwohl der Reichtum an verschiedenen Proteinen und Dressings eine gemäßigte Dosis erfordert. Fiambre De Peru ist nicht nur Essen; es ist eine Feier von Kultur und Gemeinschaft, die besonders bei besonderen Anlässen genossen wird.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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