Blog Research API Download App
Fettucine mit Tintenfisch

Fettucine mit Tintenfisch

Dinner

Artikelbewertung: 73/100

1 serving (300 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

✨ Physician-Dispensed Skincare

Glow From the Inside Out

Authentic physician-dispensed skincare from brands like Obagi, SkinMedica & EltaMD.

Authorized Retailer
15% Off Obagi Products
Free Shipping Over $49
Shop Skincare →

Trusted by dermatologists, loved by your skin

Healthy Glow Skincare Products
354.3
Kalorien
19.7
Protein
47.2
Kohlenhydrate
7.9
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.2g)
Kalorien
354.3
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 7.9 g 10%
Gesättigtes Fett 1.6 g 8%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 78.7 mg 26%
Natrium 629.9 mg 27%
Gesamtkohlenhydrate 47.2 g 17%
Ballaststoffe 2.4 g 8%
Zucker 3.1 g
Protein 19.7 g 39%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 31.5 mg 2%
Eisen 1.6 mg 8%
Kalium 236.2 mg 5%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

55.7%
23.3%
21.0%
Fett: 71 cal (21.0%)
Protein: 78 cal (23.3%)
Kohlenhydrate: 188 cal (55.7%)

About Fettucine mit Tintenfisch

Fettuccine mit Calamari ist eine köstliche Fusion aus italienischen und mediterranen Aromen. Dieses Gericht zeichnet sich durch al dente Fettuccine aus, die perfekt mit zarten, sautierten Calamari, verfeinert mit einer würzigen Knoblauch- und Zitronensauce, vermengt sind. Die Zugabe von frischer Petersilie und einer Prise Chili-Flocken verleiht jedem Bissen Lebendigkeit und Wärme. Es ist nicht nur ein Gourmetgenuss, sondern bietet auch eine gesunde Note, reich an Protein und vollgepackt mit Omega-3-Fettsäuren. Genießen Sie eine Portion Fettuccine mit Calamari für eine befriedigende Mahlzeit, die sowohl köstlich als auch nahrhaft ist!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.