Fettuccine-Nudeln mit Pesto-Sauce

Fettuccine-Nudeln mit Pesto-Sauce

Dinner

Artikelbewertung: 71/100

1 serving (250 grams) contains 400 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
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377.4
Kalorien
11.3
Protein
47.2
Kohlenhydrate
14.2
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.8g)
Kalorien
377.4
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 14.2 g 18%
Gesättigtes Fett 2.8 g 14%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 9.4 mg 3%
Natrium 377.4 mg 16%
Gesamtkohlenhydrate 47.2 g 17%
Ballaststoffe 2.8 g 10%
Zucker 1.9 g
Protein 11.3 g 22%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 94.3 mg 7%
Eisen 1.9 mg 10%
Kalium 141.5 mg 3%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

52.2%
12.5%
35.3%
Fett: 127 cal (35.3%)
Protein: 45 cal (12.5%)
Kohlenhydrate: 188 cal (52.2%)

About Fettuccine-Nudeln mit Pesto-Sauce

Fettuccine Pasta mit Pesto-Sauce ist ein köstlicher italienischer Klassiker, der zarte, flache Bandnudeln mit einem lebendigen, aromatischen Basilikum-Pesto kombiniert. Diese reiche Sauce besteht aus frischem Basilikum, Knoblauch, Pinienkernen, Parmesankäse und Olivenöl und schafft bei jedem Bissen eine Explosion des Geschmacks. Ursprünglich aus der Region Ligurien stammend, befriedigt dieses Gericht nicht nur Ihren Gaumen, sondern bietet auch gesundheitliche Vorteile, da Basilikum und Olivenöl reich an Antioxidantien und gesunden Fetten sind. Obwohl das Gericht verwöhnend sein kann, besonders mit zusätzlichem Käse, können Sie es leichter gestalten, indem Sie Vollkornnudeln und weniger Öl verwenden. Genießen Sie dieses köstlich lebhafte Gericht, das das Herz der italienischen Küche widerspiegelt!