1 serving (150 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Dieses Lebensmittel in SnapCalorie protokollieren
Nährwertinformationen
Kalorien |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 31.5 g | 40% | |
| Gesättigtes Fett | 15.8 g | 79% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 78.9 mg | 26% | |
| Natrium | 946.4 mg | 41% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 47.3 g | 17% | |
| Ballaststoffe | 1.6 g | 5% | |
| Zucker | 3.2 g | ||
| Protein | 15.8 g | 31% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 315.5 mg | 24% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 236.6 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Feta-Filo-Torte
Feta Filo Pie ist ein köstliches mediterranes Gericht, das Schichten aus blättrigem Teig, reichem Feta-Käse und einer Mischung aus frischen Kräutern wie Dill und Petersilie vereint. Diese herzhafte Torte stammt aus Griechenland, wo sie oft als ein tröstlicher Appetitanreger oder ein leichtes Hauptgericht genossen wird. Während der knusprige Filoteig eine angenehme Knusprigkeit verleiht, bringt der Hauptbestandteil, Feta, eine würzige Cremigkeit mit, der man nur schwer widerstehen kann. Mit Vitaminen aus den Kräutern und Proteinen aus dem Käse schlägt Feta Filo Pie eine Balance zwischen Genuss und Ernährung und ist somit eine köstlich befriedigende Wahl für jede Mahlzeit.
