1 serving (50 grams) contains 120 calories, 6.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
568.7 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 42.7 g | 54% | |
| Gesättigtes Fett | 28.4 g | 142% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 118.5 mg | 39% | |
| Natrium | 1895.7 mg | 82% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 14.2 g | 5% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 9.5 g | ||
| Protein | 28.4 g | 56% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 710.9 mg | 54% | |
| Eisen | 0.9 mg | 5% | |
| Kalium | 237.0 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Feta-Käse mit eingelegten Zwiebeln
Feta Cheese With Pickled Onions ist ein lebhaftes, würziges Gericht, das die cremige, krümelige Textur von griechischem Feta mit der scharfen Würze von eingelegten Zwiebeln kombiniert. Diese köstliche Kombination ist ein Grundnahrungsmittel der mediterranen Küche und sorgt für einen Geschmackskick in Salaten, Sandwiches und Antipasto-Platten. Feta ist im Vergleich zu vielen anderen Käsesorten fett- und kalorienärmer und eine gute Protein- und Kalziumquelle. Eingelegte Zwiebeln verleihen eine angenehme Knusprigkeit und eine Portion Probiotika, die die Darmgesundheit fördern. Zusammen ergeben sie eine erfrischende und nahrhafte Ergänzung zu jeder Mahlzeit, perfekt für diejenigen, die mutige Aromen erkunden und gleichzeitig eine ausgewogene Ernährung beibehalten möchten.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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