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Feta-Käse-Sandwich

Feta-Käse-Sandwich

Lunch

Artikelbewertung: 60/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
555.6
Kalorien
19.0
Protein
63.5
Kohlenhydrate
23.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
555.6
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 23.8 g 30%
Gesättigtes Fett 12.7 g 63%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 47.6 mg 15%
Natrium 1269.8 mg 55%
Gesamtkohlenhydrate 63.5 g 23%
Ballaststoffe 4.8 g 17%
Zucker 6.3 g
Protein 19.0 g 38%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 396.8 mg 30%
Eisen 3.2 mg 17%
Kalium 238.1 mg 5%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Kalorienquelle

46.7%
14.0%
39.4%
Fett: 214 cal (39.4%)
Protein: 76 cal (14.0%)
Kohlenhydrate: 254 cal (46.7%)

About Feta-Käse-Sandwich

Feta Cheese Sandwich ist eine herrliche Mischung aus Aromen und Texturen, die einen Hauch des Mittelmeers direkt an Ihren Tisch bringt. Belegt mit cremigem, würzigem Feta-Käse, frischem Gemüse wie knusprigen Gurken, saftigen Tomaten und knackigen Blattgemüse ist dieses Sandwich nicht nur köstlich, sondern auch reich an Nährstoffen. Ursprünglich aus Griechenland, bietet es eine perfekte Balance zwischen Protein und gesunden Fetten dank des Fetas. Mit Vollkornbrot für zusätzliche Ballaststoffe ist es eine befriedigende Wahl für ein schnelles Mittagessen oder Snack. Genießen Sie den Geschmack von Gesundheit und mediterraner Raffinesse bei jedem Bissen!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.