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Fermentierte geschnittene rote Zwiebel

Fermentierte geschnittene rote Zwiebel

Appetizer

Artikelbewertung: 76/100

1 serving (50 grams) contains 20 calories, 0.5 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 4.5 grams of carbohydrates.

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95.2
Kalorien
2.4
Protein
21.4
Kohlenhydrate
0.5
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
95.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 0.5 g 0%
Gesättigtes Fett 0 g 0%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 952.4 mg 41%
Gesamtkohlenhydrate 21.4 g 7%
Ballaststoffe 5.7 g 20%
Zucker 11.9 g
Protein 2.4 g 4%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 95.2 mg 7%
Eisen 1.0 mg 5%
Kalium 381.0 mg 8%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

85.9%
9.6%
4.5%
Fett: 4 cal (4.5%)
Protein: 9 cal (9.6%)
Kohlenhydrate: 85 cal (85.9%)

About Fermentierte geschnittene rote Zwiebel

Fermentierte Scheiben Rote Zwiebel sind eine lebhafte, würzige Ergänzung zu Ihren Mahlzeiten, hergestellt aus frischen roten Zwiebeln, eingelegt in einer Mischung aus Salz, Wasser und Gewürzen. Ursprünglich aus verschiedenen kulinarischen Traditionen weltweit, insbesondere in der asiatischen Küche, stammt dieser köstliche Kondiment von Salaten, Sandwiches, Tacos und mehr. Voll probiotischer Kulturen ist es nicht nur köstlich, sondern unterstützt auch die Darmgesundheit und stärkt das Immunsystem. Mit wenigen Kalorien und reich an Antioxidantien hebt fermentierte Scheiben Rote Zwiebel Ihre Gerichte hervor und fördert das allgemeine Wohlbefinden. Genießen Sie in jedem Bissen einen Hauch von Tradition und Gesundheit!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.