Fermentierte grüne Bohnen

Fermentierte grüne Bohnen

Vegetable

Artikelbewertung: 71/100

1 serving (50 grams) contains 18 calories, 1.0 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 2.5 grams of carbohydrates.

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82.8
Kalorien
4.7
Protein
11.8
Kohlenhydrate
0.5
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
82.8
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 0.5 g 0%
Gesättigtes Fett 0.1 g 0%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 1892.7 mg 82%
Gesamtkohlenhydrate 11.8 g 4%
Ballaststoffe 5.9 g 21%
Zucker 3.5 g
Protein 4.7 g 9%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 94.6 mg 7%
Eisen 2.8 mg 15%
Kalium 473.2 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

67.0%
26.7%
6.4%
Fett: 4 cal (6.4%)
Protein: 18 cal (26.7%)
Kohlenhydrate: 47 cal (67.0%)

About Fermentierte grüne Bohnen

Fermentierte grüne Bohnen sind ein köstliches, herzhaftes Beilagen-Gericht aus frischen grünen Bohnen, Wasser und Salz, oft verfeinert mit Knoblauch, Chili oder Gewürzen für eine Extraportion Pep. Ursprünglich aus traditionellen asiatischen Küchen stammend, bringen diese lebendigen Bohnen eine einzigartige Geschmacksnote in jede Mahlzeit. Der