1 serving (50 grams) contains 18 calories, 0.3 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 3.5 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
82.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.5 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0.1 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 1892.7 mg | 82% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 16.6 g | 6% | |
| Ballaststoffe | 6.6 g | 23% | |
| Zucker | 10.6 g | ||
| Protein | 1.4 g | 2% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 78.1 mg | 6% | |
| Eisen | 0.7 mg | 3% | |
| Kalium | 757.1 mg | 16% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About fermentierte Karotten
Fermentierte Karotten sind ein köstlicher und würziger Snack, hergestellt aus frischen Karotten, Salz und Wasser. Ursprünglich aus traditionellen Fermentationspraktiken stammend, sind sie in verschiedenen Küchen, insbesondere in Osteuropa und Asien, beliebt. Diese lebhaften, knusprigen Karotten sind voller probiotischer Kulturen, fördern eine gesunde Verdauung und stärken Ihr Immunsystem. Reich an Vitaminen A und C tragen sie auch zur Augengesundheit und Vitalität der Haut bei. Nicht nur sind sie eine schmackhafte Quelle von Nährstoffen, sondern sie sind auch kalorienarm und somit eine schuldfreie Ergänzung zu Ihrer Ernährung. Genießen Sie sie als Beilage, in Salaten oder direkt aus dem Glas!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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