1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 17.6 g | 22% | |
| Gesättigtes Fett | 4.7 g | 23% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 82.4 mg | 27% | |
| Natrium | 941.2 mg | 40% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 11.8 g | 4% | |
| Ballaststoffe | 1.2 g | 4% | |
| Zucker | 2.4 g | ||
| Protein | 23.5 g | 47% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.1 mg | 3% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 352.9 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Fermentiertes Bohnen-Curd-Hähnchen
Fermentiertes Bohnentofu-Hähnchen ist ein herzhaftes und aromatisches Gericht aus der chinesischen Küche, das zarte Hähnchenstücke enthält, die in würzigem fermentiertem Bohnentofu, auch bekannt als Doufu Ru, mariniert sind. Diese einzigartige Zutat verleiht einen reichen Umami-Geschmack und bringt die natürlichen Aromen des Hühnchens perfekt zur Geltung. Das Gericht wird oft mit Knoblauch, Ingwer und einem Spritzer Sojasauce verfeinert und ergibt eine köstliche Kombination. Reich an Protein ist es eine befriedigende Mahlzeit, obwohl es wichtig ist, es aufgrund seines Natriumgehalts in Maßen zu genießen. Fermentiertes Bohnentofu-Hähnchen ist eine köstliche Möglichkeit, die Tiefe der chinesischen kulinarischen Traditionen zu erleben und dabei eine nährstoffreiche Option zu genießen!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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