1 serving (100 grams) contains 50 calories, 1.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
119.0 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 4.8 g | 6% | |
| Gesättigtes Fett | 0.5 g | 2% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 357.1 mg | 15% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 19.0 g | 6% | |
| Ballaststoffe | 7.1 g | 25% | |
| Zucker | 9.5 g | ||
| Protein | 2.4 g | 4% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 95.2 mg | 7% | |
| Eisen | 1.2 mg | 6% | |
| Kalium | 833.3 mg | 17% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Fenchelsalat
Fenchelslaw ist ein knackiger und erfrischender Salat, der gehobelten Fenchel, knusprige Karotten und lebhaftes Rotkohl kombiniert. Aus der mediterranen Küche stammend, ist dieser Slaw nicht nur köstlich, sondern auch voller Nährstoffe. Fenchel ist bekannt für seinen hohen Ballaststoffgehalt und Antioxidantien, während Karotten eine Vitamin-A und Vitamin-C-Boost bieten. In einer leichten Vinaigrette getoppt ist Fenchelslaw eine perfekte Beilage zu gegrilltem Fleisch oder als eigenständiges Gericht und bietet eine gesunde, kalorienarme Option voller Geschmack und Textur. Genießen Sie diese herzhafte Köstlichkeit als gesunde Ergänzung zu jeder Mahlzeit!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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