Feijao Tropeiro

Feijao Tropeiro

Legume

Artikelbewertung: 97/100

1 serving (100 grams) contains 127 calories, 8.7 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 23.7 grams of carbohydrates.

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302.4
Kalorien
20.7
Protein
56.4
Kohlenhydrate
1.2
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
302.4
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 1.2 g 1%
Gesättigtes Fett 0.2 g 1%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 2.4 mg 0%
Gesamtkohlenhydrate 56.4 g 20%
Ballaststoffe 15.2 g 54%
Zucker 0.7 g
Protein 20.7 g 41%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 64.3 mg 4%
Eisen 5 mg 27%
Kalium 845.2 mg 17%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Kalorienquelle

70.7%
25.9%
3.4%
Fett: 10 cal (3.4%)
Protein: 82 cal (25.9%)
Kohlenhydrate: 225 cal (70.7%)

About Feijao Tropeiro

Fejao Topeiro ist ein köstlicher portugiesischer Bohneneintopf, der Herz und Seele wärmt. Es platzt vor Aromen und enthält zarte Bohnen, saftige Fleischstücke und eine Vielzahl frischer Gemüsesorten, die alle perfekt gegart sind. Verwurzelt in der traditionellen portugiesischen Küche, kombiniert dieses Gericht reiche, herzhafte Zutaten, die eine deftige Mahlzeit bieten. Mit Protein und Ballaststoffen gefüllt, bietet Fejao Topeiro eine nahrhafte Option für diejenigen, die Komfortessen mit einer gesunden Note suchen. Gönnen Sie sich dieses geschmackvolle Gericht, das die Essenz des kulinarischen Erbes Portugals wunderschön präsentiert!