Blog Research API Download App
Tenderloin

Tenderloin

Meat

Artikelbewertung: 68/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 33.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
476.2
Kalorien
52.4
Protein
0
Kohlenhydrate
28.6
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
476.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 28.6 g 36%
Gesättigtes Fett 11.9 g 59%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 166.7 mg 55%
Natrium 119.0 mg 5%
Gesamtkohlenhydrate 0 g 0%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 0 g
Protein 52.4 g 104%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 23.8 mg 1%
Eisen 6.0 mg 33%
Kalium 714.3 mg 15%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

0.0%
44.9%
55.1%
Fett: 257 cal (55.1%)
Protein: 209 cal (44.9%)
Kohlenhydrate: 0 cal (0.0%)

About Tenderloin

Faux Filet ist ein exquisites französisches Rindfleischstück, das oft als Flanksteak oder Lende bezeichnet wird. Dieses zarte und geschmackvolle Fleisch ist bekannt für seinen reichen, fleischigen Geschmack und ist sowohl in Bistros als auch in Steakhäusern beliebt. Ursprünglich aus dem Herzen Frankreichs stammend, wird das Faux Filet typischerweise gegrillt, geröstet oder in der Pfanne perfektioniert. Vollgepackt mit Protein und essentiellen Nährstoffen bietet es eine zufriedenstellende Mahlzeit mit moderatem Fettgehalt und ist somit eine gesündere Wahl als viele andere Schnitte. Gönnen Sie sich den kulinarischen Genuss von Faux Filet, wo Geschmack und Gesundheit in jedem Bissen aufeinandertreffen!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.