Fetter Lachs-Nigiri

Fetter Lachs-Nigiri

Seafood

Artikelbewertung: 67/100

1 serving (50 grams) contains 90 calories, 5.0 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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426.5
Kalorien
23.7
Protein
47.4
Kohlenhydrate
16.6
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (237.0g)
Kalorien
426.5
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 16.6 g 21%
Gesättigtes Fett 4.7 g 23%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 71.1 mg 23%
Natrium 947.9 mg 41%
Gesamtkohlenhydrate 47.4 g 17%
Ballaststoffe 0.9 g 3%
Zucker 2.4 g
Protein 23.7 g 47%
Vitamin D 473.9 mcg 2369%
Calcium 47.4 mg 3%
Eisen 1.4 mg 7%
Kalium 473.9 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar

Kalorienquelle

43.7%
21.9%
34.4%
Fett: 149 cal (34.4%)
Protein: 94 cal (21.9%)
Kohlenhydrate: 189 cal (43.7%)

About Fetter Lachs-Nigiri

Fetter Lachs-Nigiri ist eine köstliche japanische Delikatesse, die perfekt gewürzten Sushi-Reis mit reichen, schmelzenden Scheiben von Premium-Fettlachs belegt. Ursprünglich aus dem traditionellen Edomae-Sushi stammend, präsentiert dieses Gericht die natürlichen Umami-Aromen des Lachses, verstärkt durch einen Hauch von Wasabi und einem Schuss Sojasauce. Vollgepackt mit Omega-3-Fettsäuren, ist es eine herzgesunde Option, die die Gehirnfunktion unterstützt und Entzündungen reduziert. Auch wenn es verwöhnt, machen die cremigen Texturen und kräftigen Aromen jeden Bissen zu einem Gourmet-Erlebnis, das Gesundheit mit Genuss verbindet.