Fettarme Milch

Fettarme Milch

Dairy

Artikelbewertung: 71/100

1 serving (240 grams) contains 100 calories, 8.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

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100.0
Kalorien
8.0
Protein
12
Kohlenhydrate
2.5
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (240g)
Kalorien
100.0
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 2.5 g 3%
Gesättigtes Fett 1.5 g 7%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 10.0 mg 3%
Natrium 105 mg 4%
Gesamtkohlenhydrate 12 g 4%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 12 g
Protein 8.0 g 16%
Vitamin D 120 mcg 600%
Calcium 300 mg 23%
Eisen 0 mg 0%
Kalium 366 mg 7%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

46.8%
31.2%
22.0%
Fett: 22 cal (22.0%)
Protein: 32 cal (31.2%)
Kohlenhydrate: 48 cal (46.8%)

About Fettarme Milch

Fettreduzierte Milch ist eine leichtere Alternative zu normaler Milch, hergestellt durch Entfernen eines Teils des Milchfetts, während essentielle Nährstoffe erhalten bleiben. Aus Milchpraktiken auf der ganzen Welt stammend, ist sie reich an Kalzium, Vitamin D und Protein—unterstützt Knochengesundheit und Muskelaufbau. Der reduzierte Fettgehalt bedeutet weniger Kalorien, was sie zu einer klugen Wahl für diejenigen macht, die eine gesunde Ernährung aufrechterhalten möchten, ohne den Geschmack zu opfern. Perfekt für Smoothies, Müsli oder zum Genießen pur, ist fettreduzierte Milch eine köstliche, gesunde Option für jede Mahlzeit. Wählen Sie fettreduzierte Milch für einen ausgewogenen Lebensstil!