fettfreie überbackene Bohnen

fettfreie überbackene Bohnen

Canned Legume

Artikelbewertung: 86/100

1 serving (124 grams) contains 100 calories, 6.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.

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200
Kalorien
12
Protein
36
Kohlenhydrate
0
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (248g)
Kalorien
200
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 0 g 0%
Gesättigtes Fett 0 g 0%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 940 mg 40%
Gesamtkohlenhydrate 36 g 13%
Ballaststoffe 11.9 g 42%
Zucker 2 g
Protein 12 g 24%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 79.4 mg 6%
Eisen 2.9 mg 16%
Kalium 0 mg 0%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

75.0%
25.0%
0.0%
Fett: 0 cal (0.0%)
Protein: 48 cal (25.0%)
Kohlenhydrate: 144 cal (75.0%)

About fettfreie überbackene Bohnen

Fettfreie Refried Beans sind ein köstliches und nahrhaftes Grundnahrungsmittel in der mexikanischen Küche, hergestellt aus hochwertigen Pinto- oder schwarzen Bohnen, perfekt püriert ohne jegliches zugesetztes Fett. Vollgepackt mit Protein und Ballaststoffen, bieten diese Bohnen eine gesunde Grundlage für Ihre Mahlzeiten, fördern die Verdauungsgesundheit und halten Sie länger satt. Ohne zugesetztes Öl oder Schmalz sind fettfreie Refried Beans eine schuldfreie Option für diejenigen, die einen gesunden Lebensstil pflegen möchten. Genießen Sie sie als Beilage, in Tacos oder als cremigen Dip – egal wo Sie sie verwenden, sie fügen authentischen Geschmack hinzu, ohne Ihre Gesundheitsziele zu gefährden!