1 serving (244 grams) contains 83 calories, 8.3 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
83 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.2 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0.1 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 5 mg | 1% | |
| Natrium | 102.0 mg | 4% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 12.0 g | 4% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 12.0 g | ||
| Protein | 8.3 g | 16% | |
| Vitamin D | 100 mcg | 500% | |
| Calcium | 299 mg | 23% | |
| Eisen | 0.1 mg | 0% | |
| Kalium | 382.0 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Fettfreie Milch
Fettfreie Milch ist eine köstliche und nahrhafte Milchoption, die alle essenziellen Vitamine und Mineralstoffe behält, aber das Fett entfernt. Ursprünglich aus den Zentren der Milchproduktion kommend, ist sie ein Grundnahrungsmittel in verschiedenen Küchen weltweit. Mit Protein, Kalzium und Vitamin D gepackt, unterstützt sie starke Knochen und die allgemeine Gesundheit ohne die zusätzlichen Kalorien aus Fett. Egal ob in Smoothies, Müslis oder als erfrischendes Getränk genossen, ist fettfreie Milch die perfekte Wahl für diejenigen, die einen gesünderen Lebensstil anstreben. Gönn dir die cremige Güte ohne Schuldgefühle!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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