1 serving (245 grams) contains 137 calories, 14.0 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 19.5 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
137.0 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.4 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0.3 g | 1% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 5 mg | 1% | |
| Natrium | 189.0 mg | 8% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 19.5 g | 7% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 17.4 g | ||
| Protein | 14 g | 28% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 488.0 mg | 37% | |
| Eisen | 0.1 mg | 0% | |
| Kalium | 625.0 mg | 13% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Fettfreier Naturjoghurt
Fettfreier Naturjoghurt ist eine cremige Freude, die aus Magermilch hergestellt wird und eine reichhaltige Quelle an Protein ohne das zusätzliche Fett bietet. Ursprünglich aus traditionellen Kulturen auf der ganzen Welt stammend, verleiht er Gerichten in indischen, mediterranen und nahöstlichen Küchen einen herzhaften Geschmack. Mit probiotischen Kulturen unterstützt er die Darmgesundheit und hilft bei der Verdauung, wodurch er eine kluge Ergänzung für Ihre Ernährung ist. Genießen Sie ihn pur, als vielseitige Zutat in Smoothies oder als Basis für erfrischende Soßen. Gönnen Sie sich und Ihrer Gesundheit mit Fettfreiem Naturjoghurt, wo Geschmack auf Gesundheit trifft!
