1 serving (250 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 14.2 g | 18% | |
| Gesättigtes Fett | 4.7 g | 23% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 37.7 mg | 12% | |
| Natrium | 566.0 mg | 24% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 28.3 g | 10% | |
| Ballaststoffe | 7.5 g | 26% | |
| Zucker | 4.7 g | ||
| Protein | 18.9 g | 37% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 75.5 mg | 5% | |
| Eisen | 2.8 mg | 15% | |
| Kalium | 660.4 mg | 14% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Fasolia b Lahme
Fasolia B Lahme ist ein köstliches Gericht aus dem Nahen Osten, das zarte grüne Bohnen mit saftigen Stücken Rindfleisch in einer reichen Tomatensauce kombiniert. Ursprünglich aus der libanesischen Küche stammend, vereint diese wohltuende Mahlzeit würzige Gewürze, die ihren Geschmack verfeinern. Reich an Eiweiß von Rindfleisch und Vitaminen von den grünen Bohnen bietet Fasolia B Lahme eine ausgewogene Mischung von Nährstoffen. Obwohl es herzhaft und befriedigend ist, genießen Sie es in Maßen, um eine gesunde Ernährung beizubehalten. Perfekt als Hauptgericht, harmoniert es wunderbar mit Reis oder Fladenbrot für ein komplettes Erlebnis.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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