1 serving (100 grams) contains 340 calories, 12.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 70.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
680 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 4 g | 5% | |
| Gesättigtes Fett | 1 g | 5% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 10 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 140 g | 50% | |
| Ballaststoffe | 12 g | 42% | |
| Zucker | 4 g | ||
| Protein | 24 g | 48% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 40 mg | 3% | |
| Eisen | 6 mg | 33% | |
| Kalium | 600 mg | 12% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Farro-Pasta
Farro Pasta ist eine gesunde Alternative zur herkömmlichen Pasta, hergestellt aus alten Getreidesorten, die seit Jahrhunderten im Mittelmeerraum angebaut werden. Reich an Ballaststoffen und Protein bietet sie einen köstlichen nussigen Geschmack und eine zähe Textur, die jedes Gericht verbessert. Mit essentiellen Nährstoffen wie Eisen und Magnesium unterstützt Farro Pasta eine ausgewogene Ernährung und ist eine fantastische Wahl für gesundheitsbewusste Genießer. Leicht anpassbar passt sie wunderbar zu frischem Gemüse, kräftigen Saucen oder einfach mit Olivenöl beträufelt. Entdecken Sie die Herzhaftigkeit und Nährstoffe von Farro Pasta, einer köstlichen Abwechslung zu Ihren Lieblingsgerichten!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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