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Bauernkäsepfannkuchen

Bauernkäsepfannkuchen

Breakfast

Artikelbewertung: 62/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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595.2
Kalorien
19.0
Protein
71.4
Kohlenhydrate
23.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
595.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 23.8 g 30%
Gesättigtes Fett 11.9 g 59%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 95.2 mg 31%
Natrium 714.3 mg 31%
Gesamtkohlenhydrate 71.4 g 25%
Ballaststoffe 2.4 g 8%
Zucker 11.9 g
Protein 19.0 g 38%
Vitamin D 47.6 mcg 238%
Calcium 357.1 mg 27%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 357.1 mg 7%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

Kalorienquelle

49.6%
13.2%
37.2%
Fett: 214 cal (37.2%)
Protein: 76 cal (13.2%)
Kohlenhydrate: 285 cal (49.6%)

About Bauernkäsepfannkuchen

Bauernkäse-Pfannkuchen sind ein köstlicher kulinarischer Leckerbissen, der aus Küchen Osteuropas stammt. Hergestellt mit frischem Bauernkäse, Eiern und einem Hauch Mehl, sind diese Pfannkuchen leicht, luftig und proteinreich. Sie bieten eine perfekte Mischung aus herzhaften und leicht süßen Aromen, was sie vielseitig für Frühstück oder Dessert macht. Reich an Nährstoffen und im Vergleich zu traditionellen Pfannkuchen fettärmer, bieten sie einen ernährungsphysiologischen Schub für den Morgen. Genießen Sie sie mit frischem Obst, Joghurt oder einem Hauch Honig getoppt für eine nahrhafte und befriedigende Mahlzeit, die genauso nahrhaft wie köstlich ist!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.