1 serving (85 grams) contains 314 calories, 11.0 grams of protein, 1.3 grams of fat, and 65.5 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
873.6 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 3.5 g | 4% | |
| Gesättigtes Fett | 0.7 g | 3% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 11.8 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 181.8 g | 66% | |
| Ballaststoffe | 7.6 g | 27% | |
| Zucker | 6.4 g | ||
| Protein | 30.7 g | 61% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.2 mg | 3% | |
| Eisen | 4.2 mg | 23% | |
| Kalium | 283.3 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Farfalle
Farfalle sind bezaubernde Schleifen-förmige Nudeln, die aus der Region Lombardei in Italien stammen. Hergestellt aus Hartweizen und Wasser, behalten diese entzückenden Nudeln ihre Form wunderschön bei und sind somit eine vielseitige Wahl für unzählige Gerichte. Farfalle sind perfekt in Nudelsalaten, kombiniert mit lebendigen Gemüsesorten oder serviert in cremigen Saucen. Reich an Kohlenhydraten bieten sie eine großartige Energiequelle, während ihre Textur eine Vielzahl von Zutaten ergänzt. Obwohl sie kalorienhaltig sein können, erhöht die Wahl von Vollkornvarianten den Ballaststoffgehalt und macht sie zu einer gesünderen Option. Genießen Sie Farfalle für einen Vorgeschmack auf Italien, der sowohl köstlich als auch befriedigend ist!
