1 serving (40 grams) contains 98 calories, 6.8 grams of protein, 2.8 grams of fat, and 26.4 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
246 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 7 g | 8% | |
| Gesättigtes Fett | 1.3 g | 6% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 3 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 66 g | 24% | |
| Ballaststoffe | 15 g | 53% | |
| Zucker | 1 g | ||
| Protein | 17 g | 34% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 58 mg | 4% | |
| Eisen | 5 mg | 27% | |
| Kalium | 566 mg | 12% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Haferkleie
Farelo De Aveia ist ein nahrhaftes Haferkleie, das dank seines hohen Ballaststoffgehalts und seiner gesundheitlichen Vorteile bekannt ist. Ursprünglich aus dem Herzen der traditionellen europäischen Küche stammend, ist diese vielseitige Zutat vollgepackt mit Vitaminen, Mineralien und Antioxidantien. Sie fördert die Verdauungsgesundheit, hilft beim Gewichtsmanagement und senkt den Cholesterinspiegel. Ideal zum Hinzufügen in Smoothies, Backwaren oder über Müsli, macht Farelo De Aveia gesundes Essen einfach und köstlich. Veredeln Sie Ihre Mahlzeiten mit diesem gesunden Kraftpaket und genießen Sie die Vorteile von großartigem Geschmack und Ernährung!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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