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Familiendosei

Familiendosei

Breakfast

Artikelbewertung: 71/100

1 serving (50 grams) contains 70 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

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331.2
Kalorien
28.4
Protein
4.7
Kohlenhydrate
23.7
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
331.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 23.7 g 30%
Gesättigtes Fett 7.1 g 35%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 875.4 mg 291%
Natrium 307.6 mg 13%
Gesamtkohlenhydrate 4.7 g 1%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 0 g
Protein 28.4 g 56%
Vitamin D 189.3 mcg 946%
Calcium 118.3 mg 9%
Eisen 3.8 mg 21%
Kalium 283.9 mg 6%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

5.4%
32.9%
61.7%
Fett: 213 cal (61.7%)
Protein: 113 cal (32.9%)
Kohlenhydrate: 18 cal (5.4%)

About Familiendosei

Family Mart Egg ist ein köstlicher, praktischer und nahrhafter Snack, der Tradition mit modernen Aromen verbindet. Inspiriert von den beliebten japanischen Onigiri und Bento-Boxen, wird jedes Ei mit Sorgfalt zubereitet und enthält ein perfekt gekochtes Ei, das in herzhaften Gewürzen verpackt ist. Reich an Protein und lebenswichtigen Nährstoffen ist es eine großartige Option für unterwegs, die Sie den ganzen Tag über energiegeladen hält. Ohne künstliche Konservierungsstoffe und mit einer einfachen, gesunden Zutatenliste ist Family Mart Egg eine schuldfreie Ergänzung zu jeder Mahlzeit. Entdecke den Geschmack Japans mit jedem Bissen!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.