Falafelbratling

Falafelbratling

Vegetable

Artikelbewertung: 72/100

1 serving (50 grams) contains 160 calories, 5.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.

Dieses Lebensmittel in SnapCalorie protokollieren

★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
Erfülle deinen Kalorienbedarf
Protokolliere deine Ernährung in Sekunden
Erhalte einen personalisierten Ernährungsplan
SnapCalorie App Screenshot
757.1
Kalorien
23.7
Protein
66.2
Kohlenhydrate
42.6
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
757.1
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 42.6 g 54%
Gesättigtes Fett 4.7 g 23%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 1419.5 mg 61%
Gesamtkohlenhydrate 66.2 g 24%
Ballaststoffe 18.9 g 67%
Zucker 4.7 g
Protein 23.7 g 47%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 189.3 mg 14%
Eisen 7.1 mg 39%
Kalium 709.8 mg 15%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

35.6%
12.8%
51.6%
Fett: 383 cal (51.6%)
Protein: 94 cal (12.8%)
Kohlenhydrate: 264 cal (35.6%)

About Falafelbratling

Falfal Patty ist eine köstliche und nahrhafte Variante des klassischen Falafel, die gemahlene Kichererbsen, lebhafte Kräuter und Gewürze zu einem perfekt gewürzten Patty kombiniert. Ursprünglich aus der nahöstlichen Küche stammend, ist dieser schmackhafte Leckerbissen reich an Eiweiß und Ballaststoffen und somit eine gesunde Option sowohl für Vegetarier als auch Fleischliebhaber. Ob gebacken oder leicht angebraten, bietet Falfal Patty eine schuldfreie Verwöhnung, die mit Antioxidantien und lebenswichtigen Nährstoffen gefüllt ist. Ob im frischen Pita serviert oder auf einem bunten Salat, Falfal Patty ist eine geschmackvolle Möglichkeit, einen gesünderen Lebensstil zu genießen, ohne dabei auf Geschmack zu verzichten!