1 serving (100 grams) contains 265 calories, 6.2 grams of protein, 14.8 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
530 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 29.6 g | 37% | |
| Gesättigtes Fett | 4.3 g | 21% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 11.4 g | ||
| Cholesterin | 2 mg | 0% | |
| Natrium | 718 mg | 31% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 54 g | 19% | |
| Ballaststoffe | 5 g | 17% | |
| Zucker | 6.1 g | ||
| Protein | 12.5 g | 25% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 132 mg | 10% | |
| Eisen | 3.2 mg | 17% | |
| Kalium | 370 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Falafel-Sandwich
Falafel-Sandwich ist ein lebendiges und geschmackvolles Vergnügen, das aus der orientalischen Küche stammt. Eingebettet in warmes, flauschiges Pita-Brot, bietet es knusprige, goldbraune Falafelbällchen aus gemahlenen Kichererbsen und einer Mischung aromatischer Gewürze. Überzogen mit frischem Gemüse wie Salat, Tomaten und Gurken und beträufelt mit cremiger Tahini-Sauce, platzt dieses Sandwich vor Geschmack und Textur. Vollgepackt mit pflanzlichem Eiweiß, Ballaststoffen und gesunden Fetten, ist es eine nahrhafte Wahl, die Gelüste ohne Schuldgefühle stillt. Ob als schneller Snack oder Imbiss für unterwegs genossen, das Falafel-Sandwich ist eine köstliche Möglichkeit, sich an einer gesunden, fleischlosen Mahlzeit zu erfreuen.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - Falafel-Sandwich DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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