1 serving (100 grams) contains 333 calories, 10.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
792.9 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 47.6 g | 61% | |
| Gesättigtes Fett | 4.8 g | 24% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 952.4 mg | 41% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 71.4 g | 25% | |
| Ballaststoffe | 11.9 g | 42% | |
| Zucker | 4.8 g | ||
| Protein | 23.8 g | 47% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 142.9 mg | 10% | |
| Eisen | 6.0 mg | 33% | |
| Kalium | 714.3 mg | 15% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Falafel Bällchen
Falafel-Frikadellen sind eine köstliche Abwandlung eines klassischen Lieblings der orientalischen Küche. Hergestellt aus gemahlenen Kichererbsen, Kräutern und Gewürzen, sind diese leckeren Bissen reich an Eiweiß und Ballaststoffen. Ursprünglich von den lebendigen Straßen des Mittelmeers stammend, bringen sie einen Burst von Aroma, der sowohl herzhaft als auch zufriedenstellend ist. Gebacken oder leicht gebraten, sind Falafel-Frikadellen eine gesündere Wahl und bieten eine pflanzliche Option, die reich an Nährstoffen ist und ohne Fleisch auskommt. Perfekt als Snack, in einem Salat oder eingebettet in einem warmen Pita, sind sie ein schuldfreier Genuss, der jeden Gaumen erfreut!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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