1 serving (95 grams) contains 207 calories, 11.1 grams of protein, 10.4 grams of fat, and 17.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
261.6 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 13.2 g | 16% | |
| Gesättigtes Fett | 3.2 g | 16% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 3.7 g | ||
| Cholesterin | 38.4 mg | 12% | |
| Natrium | 560.4 mg | 24% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 21.5 g | 7% | |
| Ballaststoffe | 2.0 g | 7% | |
| Zucker | 2.9 g | ||
| Protein | 14.0 g | 28% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 64.8 mg | 4% | |
| Eisen | 2.1 mg | 11% | |
| Kalium | 229.2 mg | 4% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Fajita
Fajitas sind ein lebhaftes, köstliches Gericht der Tex-Mex-Küche. Traditionell hergestellt mit brutzelnden Streifen mariniertem Rindfleisch, Huhn oder Garnelen, werden sie zusammen mit angebratenen Paprikaschoten und Zwiebeln serviert. Eingerollt in warmen Tortillas, können Fajitas mit frischen Belägen wie Guacamole, Salsa und saurer Sahne individuell angepasst werden. Sie bieten eine schmackhafte Kombination aus Eiweiß und Gemüse, achten Sie jedoch auf die Portionsgrößen und Saucen, um sie leichter zu halten. Egal ob gegrillt bei einem Grillfest im Garten oder im Lieblingsrestaurant genossen, Fajitas liefern kräftige Aromen und ein unterhaltsames, gemeinschaftliches kulinarisches Erlebnis!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - Fajita DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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