1 serving (340 grams) contains 150 calories, 30.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
104.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 1.7 g | 2% | |
| Gesättigtes Fett | 1.0 g | 5% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 6.9 mg | 2% | |
| Natrium | 222.2 mg | 9% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 4.2 g | 1% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 1.4 g | ||
| Protein | 20.8 g | 41% | |
| Vitamin D | 69.4 mcg | 347% | |
| Calcium | 347.2 mg | 26% | |
| Eisen | 0 mg | 0% | |
| Kalium | 277.8 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Kimchi-Eintopf ist ein lebhaftes und herzhaftes koreanisches Gericht, das vor Aromen strotzt. Hergestellt mit fermentiertem Kimchi, Tofu, Schweine- oder Rindfleisch und einer Vielzahl von Gemüsesorten, gart es in einer herzhaften Brühe perfekt durch. Dieser Eintopf wärmt nicht nur die Seele, sondern ist auch reich an Probiotika aus dem Kimchi, die die Darmgesundheit fördern. Reich an Vitaminen und kalorienarm, ist es eine nahrhafte Option für jede Mahlzeit. Genießen Sie die würzig-tangy Güte des Kimchi-Eintopfs, einem beliebten Eckpfeiler der koreanischen Küche, der vor Aromen und Vorteilen strotzt! 3
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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