1 serving (414 grams) contains 170 calories, 26.0 grams of protein, 4.5 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
97.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 2.6 g | 3% | |
| Gesättigtes Fett | 1.7 g | 8% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 11.4 mg | 3% | |
| Natrium | 148.6 mg | 6% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 4.6 g | 1% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 4.0 g | ||
| Protein | 14.9 g | 29% | |
| Vitamin D | 285.7 mcg | 1428% | |
| Calcium | 371.4 mg | 28% | |
| Eisen | 0.1 mg | 0% | |
| Kalium | 217.1 mg | 4% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
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Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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