1 serving (414 grams) contains 230 calories, 42.0 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
131.4 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 2 g | 2% | |
| Gesättigtes Fett | 1.1 g | 5% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 11.4 mg | 3% | |
| Natrium | 148.6 mg | 6% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 4.6 g | 1% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 4.0 g | ||
| Protein | 24.0 g | 48% | |
| Vitamin D | 285.7 mcg | 1428% | |
| Calcium | 685.7 mg | 52% | |
| Eisen | 0.2 mg | 1% | |
| Kalium | 228.6 mg | 4% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
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Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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