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Mehl

Mehl

Breakfast

Artikelbewertung: 77/100

1 serving (100 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
714.3
Kalorien
23.8
Protein
95.2
Kohlenhydrate
23.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
714.3
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 23.8 g 30%
Gesättigtes Fett 2.4 g 12%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 714.3 mg 31%
Gesamtkohlenhydrate 95.2 g 34%
Ballaststoffe 11.9 g 42%
Zucker 2.4 g
Protein 23.8 g 47%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 119.0 mg 9%
Eisen 4.8 mg 26%
Kalium 476.2 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

55.2%
13.8%
31.0%
Fett: 214 cal (31.0%)
Protein: 95 cal (13.8%)
Kohlenhydrate: 380 cal (55.2%)

About Mehl

Faina ist ein köstliches glutenfreies Fladenbrot aus Italien, das hauptsächlich aus Kichererbsenmehl, Wasser und Olivenöl hergestellt wird. Diese herzhafte Freude, oft in der ligurischen Region genossen, besticht durch einen reichen, nussigen Geschmack und eine knusprige Textur. Reich an Protein und Ballaststoffen ist Faina eine gesunde Wahl, die die Verdauung unterstützt und anhaltende Energie liefert. Perfekt als eigenständiges Gericht oder als aromatische Beilage zu Salaten und Suppen. Genießen Sie den Geschmack der Tradition mit Faina und entdecken Sie eine nahrhafte, vielseitige Option für jede Mahlzeit!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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