1 serving (150 grams) contains 130 calories, 11.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 16.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
205.0 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 6.3 g | 8% | |
| Gesättigtes Fett | 4.7 g | 23% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 15.8 mg | 5% | |
| Natrium | 78.9 mg | 3% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 25.2 g | 9% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 20.5 g | ||
| Protein | 17.4 g | 34% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 189.3 mg | 14% | |
| Eisen | 0 mg | 0% | |
| Kalium | 236.6 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About FAGE Total Joghurt Blaubeere
Falafel-Salat ist ein lebhaftes Gericht, das knusprige Falafelbällchen aus gemahlenen Kichererbsen und aromatischen Kräutern mit einer Mischung aus frischem Gemüse kombiniert. Ursprünglich aus dem Nahen Osten stammend, enthält dieser aromatische Salat typischerweise knackigen Salat, saftige Tomaten, knackige Gurken und würzige rote Zwiebeln, alles beträufelt mit einer würzigen Tahin-Dressing. Er ist nicht nur köstlich, sondern auch reich an pflanzlichem Protein, Ballaststoffen und essentiellen Nährstoffen, was ihn zu einer gesunden Wahl für eine leichte Mahlzeit oder einen sättigenden Snack macht. Genießen Sie das perfekte Gleichgewicht aus Geschmack und Gesundheit in jedem Bissen!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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