Mango-Salsa-Garnelen

Mango-Salsa-Garnelen

Appetizer

Artikelbewertung: 77/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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315.5
Kalorien
23.7
Protein
31.5
Kohlenhydrate
7.9
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
315.5
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 7.9 g 10%
Gesättigtes Fett 1.6 g 8%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 157.7 mg 52%
Natrium 473.2 mg 20%
Gesamtkohlenhydrate 31.5 g 11%
Ballaststoffe 3.2 g 11%
Zucker 15.8 g
Protein 23.7 g 47%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 47.3 mg 3%
Eisen 1.6 mg 8%
Kalium 394.3 mg 8%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

Kalorienquelle

43.2%
32.5%
24.4%
Fett: 71 cal (24.4%)
Protein: 94 cal (32.5%)
Kohlenhydrate: 126 cal (43.2%)

About Mango-Salsa-Garnelen

Factor Mango Salsa Shrimp ist ein lebhaftes Gericht, das saftige Garnelen mit einer frischen und spritzigen Mangosalsa kombiniert. Inspiriert von lateinischen Aromen, präsentiert dieses Gericht saftige Mangos, rote Zwiebeln, Koriander und einen Hauch von Limette, um eine perfekte Balance aus süß und herzhaft zu schaffen. Reich an Protein und kalorienarm ist Factor Mango Salsa Shrimp eine gesunde Wahl für diejenigen, die sich ohne Schuldgefühle verwöhnen möchten. Genießen Sie es auf einem Bett aus lockerem Reis oder zusammen mit knackigem Gemüse für ein nahrhaftes, köstliches Erlebnis. Perfekt für jede Mahlzeit, ist es ein tropischer Geschmack, der Sie an sonnenverwöhnte Strände entführt!