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Ezekiel Vollkorn-Toast

Ezekiel Vollkorn-Toast

Breakfast

Artikelbewertung: 82/100

1 serving (34 grams) contains 80 calories, 4.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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571.4
Kalorien
28.6
Protein
107.1
Kohlenhydrate
3.6
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (242.9g)
Kalorien
571.4
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 3.6 g 4%
Gesättigtes Fett 0 g 0%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 535.7 mg 23%
Gesamtkohlenhydrate 107.1 g 38%
Ballaststoffe 21.4 g 76%
Zucker 0 g
Protein 28.6 g 57%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 71.4 mg 5%
Eisen 5.0 mg 27%
Kalium 571.4 mg 12%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

74.5%
19.9%
5.6%
Fett: 32 cal (5.6%)
Protein: 114 cal (19.9%)
Kohlenhydrate: 428 cal (74.5%)

About Ezekiel Vollkorn-Toast

Ezekiel Vollkornbrot ist ein nährstoffreiches, herzhaftes Brot, inspiriert von alten Körnern. Hergestellt aus gekeimten ganzen Körnern wie Weizen, Gerste, Hirse und Linsen, packt dieses Brot einen kräftigen Proteinschub und bietet alle neun essentiellen Aminosäuren. Ursprünglich aus Hesekiel 4:9 in der Bibel stammend, ist jede Scheibe reich an Ballaststoffen und Nährstoffen, was es zu einer perfekten Wahl für ein gesundes Frühstück oder Snack macht. Ohne Konservierungsstoffe und mit wenig Zucker unterstützt es eine ausgewogene Ernährung und fördert die Verdauungsgesundheit. Genießen Sie Ezekiel Vollkornbrot mit Ihren Lieblingsbelägen für einen köstlichen, schuldfreien Genuss!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.