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Ezekiel Toast

Ezekiel Toast

Breakfast

Artikelbewertung: 82/100

1 serving (34 grams) contains 80 calories, 4.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
555.6
Kalorien
27.8
Protein
104.2
Kohlenhydrate
3.5
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.1g)
Kalorien
555.6
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 3.5 g 4%
Gesättigtes Fett 0 g 0%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 520.8 mg 22%
Gesamtkohlenhydrate 104.2 g 37%
Ballaststoffe 20.8 g 74%
Zucker 0 g
Protein 27.8 g 55%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 69.4 mg 5%
Eisen 4.2 mg 23%
Kalium 555.6 mg 11%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

74.5%
19.9%
5.6%
Fett: 31 cal (5.6%)
Protein: 111 cal (19.9%)
Kohlenhydrate: 416 cal (74.5%)

About Ezekiel Toast

Ezekiel Toast ist eine gesunde und köstliche Option für ein nahrhaftes Frühstück oder einen Snack. Aus gekeimten Vollkorn- und Hülsenfruchtgetreide hergestellt, ist diese Toastvariante vollgepackt mit Protein, Ballaststoffen und lebenswichtigen Nährstoffen. Ursprünglich bei alten Körnern stammend, umfasst seine einzigartige Mischung Weizen, Gerste, Hirse, Linsen und Dinkel und macht es zu einem Kraftwerk der Ernährung. Ezekiel Toast ist von Natur aus niedrig im glykämischen Index, fördert eine bessere Verdauung und nachhaltige Energiepegel. Perfekt zum Belegen mit Avocado, Nussbutter oder frischen Früchten, bietet er endlose Geschmackskombinationen. Genießen Sie die gesundheitlichen Vorteile und den reichen Geschmack von Ezekiel Toast noch heute!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.