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Ezekiel gekeimtes Brot

Ezekiel gekeimtes Brot

Grain

Artikelbewertung: 82/100

1 serving (34 grams) contains 80 calories, 5.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
571.4
Kalorien
35.7
Protein
107.1
Kohlenhydrate
3.6
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (242.9g)
Kalorien
571.4
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 3.6 g 4%
Gesättigtes Fett 0 g 0%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 535.7 mg 23%
Gesamtkohlenhydrate 107.1 g 38%
Ballaststoffe 21.4 g 76%
Zucker 0 g
Protein 35.7 g 71%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 71.4 mg 5%
Eisen 7.1 mg 39%
Kalium 571.4 mg 12%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

71.0%
23.7%
5.4%
Fett: 32 cal (5.4%)
Protein: 142 cal (23.7%)
Kohlenhydrate: 428 cal (71.0%)

About Ezekiel gekeimtes Brot

Das Ezekiel Keimbrot ist ein nahrhaftes und gesundes Brot aus einer einzigartigen Mischung von gekeimten Vollkorngetreide und Hülsenfrüchten, darunter Weizen, Gerste, Hirse und Linsen. Inspiriert von alten Traditionen, ist es von dem biblischen Rezept für Brot inspiriert. Dieses Brot ist reich an Protein, Ballaststoffen und essentiellen Nährstoffen, was es zu einer gesunden Wahl für jede Mahlzeit macht. Das Keimen der Getreidesorten verbessert die Nährstoffaufnahme und erhöht die Verdaulichkeit. Mit seinem leicht nussigen Geschmack und seiner herzhaften Textur eignet sich das Ezekiel Keimbrot perfekt für Sandwiches, Toast oder als Beilage und bietet eine köstliche und gesunde Option für Ihre Ernährung.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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