Ezekiel Brot

Ezekiel Brot

Grain

Artikelbewertung: 82/100

1 serving (34 grams) contains 80 calories, 5.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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555.6
Kalorien
34.7
Protein
104.2
Kohlenhydrate
3.5
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.1g)
Kalorien
555.6
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 3.5 g 4%
Gesättigtes Fett 0 g 0%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 520.8 mg 22%
Gesamtkohlenhydrate 104.2 g 37%
Ballaststoffe 20.8 g 74%
Zucker 0 g
Protein 34.7 g 69%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 69.4 mg 5%
Eisen 6.9 mg 38%
Kalium 555.6 mg 11%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

71.0%
23.6%
5.4%
Fett: 31 cal (5.4%)
Protein: 138 cal (23.6%)
Kohlenhydrate: 416 cal (71.0%)

About Ezekiel Brot

Ezekiel Breaf ist eine nahrhafte Mischung aus gekeimten Getreide- und Hülsenfrüchten, die aus uralten kulinarischen Traditionen stammt. Dieses herzhafte Gericht umfasst typischerweise Zutaten wie gekeimten Weizen, Gerste, Linsen und Bohnen und bietet eine reiche Quelle für Protein und Ballaststoffe. Voller lebenswichtiger Nährstoffe unterstützt Ezekiel Breaf die Verdauungsgesundheit und liefert anhaltende Energie. Der Keimprozess erhöht die Nährstoffaufnahme und macht ihn zu einer gesunden Option für diejenigen, die eine ausgewogene Ernährung anstreben. Mit seinen erdigen Geschmacksrichtungen und seiner befriedigenden Textur ist Ezekiel Breaf nicht einfach nur eine Mahlzeit - sondern ein Schritt hin zu gesünderem Essen.