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Ezekial Brot

Ezekial Brot

Grain

Artikelbewertung: 82/100

1 serving (34 grams) contains 80 calories, 5.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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571.4
Kalorien
35.7
Protein
107.1
Kohlenhydrate
3.6
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (242.9g)
Kalorien
571.4
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 3.6 g 4%
Gesättigtes Fett 0 g 0%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 535.7 mg 23%
Gesamtkohlenhydrate 107.1 g 38%
Ballaststoffe 21.4 g 76%
Zucker 0 g
Protein 35.7 g 71%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 71.4 mg 5%
Eisen 5.0 mg 27%
Kalium 571.4 mg 12%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

71.0%
23.7%
5.4%
Fett: 32 cal (5.4%)
Protein: 142 cal (23.7%)
Kohlenhydrate: 428 cal (71.0%)

About Ezekial Brot

Ezekial Brot ist ein nahrhaftes, gesundes Brot aus gekeimten Vollkorngetreide und Hülsenfrüchten, inspiriert von den alten Rezepten der Bibel. Diese einzigartige Mischung enthält in der Regel Weizen, Gerste, Linsen, Hirse und Dinkel und bietet eine reiche Quelle an Protein, Ballaststoffen und essentiellen Nährstoffen. Im Gegensatz zu konventionellem Brot ist Ezekial Brot arm an Zucker und enthält keine Zusatzstoffe, was es zu einer herzgesunden Wahl macht. Die gekeimten Körner verbessern die Nährstoffaufnahme und Verdaulichkeit und bieten somit eine herzhafte und satte Option für jede Mahlzeit. Genießen Sie das Gute an Ezekial Brot und geben Sie Ihrem Körper die bestmöglichen Zutaten!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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