1 serving (100 grams) contains 173 calories, 25.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
411.9 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 19.0 g | 24% | |
| Gesättigtes Fett | 7.1 g | 35% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 178.6 mg | 59% | |
| Natrium | 154.8 mg | 6% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 59.5 g | 119% | |
| Vitamin D | 16.7 mcg | 83% | |
| Calcium | 26.2 mg | 2% | |
| Eisen | 6.4 mg | 35% | |
| Kalium | 757.1 mg | 16% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About mageres Rindfleisch
Extra mageres Rindfleisch ist eine nahrhafte Proteinoption, die weniger als 10 Gramm Fett pro Portion enthält. Ursprünglich von grasgefüttertem Vieh stammend, ist es ein Grundnahrungsmittel in vielen Küchen, von klassischen amerikanischen Gerichten bis hin zu herzhaften Pfannengerichten. Reich an essentiellen Nährstoffen wie Eisen, Zink und B-Vitaminen unterstützt Extra mageres Rindfleisch das Muskelwachstum und die allgemeine Gesundheit. Mit weniger Kalorien und gesättigten Fettsäuren im Vergleich zu normalem Rindfleisch ist es ideal für gesundheitsbewusste Personen, die eine ausgewogene Ernährung pflegen möchten. Genießen Sie den reichen Geschmack und die Vielseitigkeit von Extra magerem Rindfleisch in Ihren Lieblingsgerichten und nähren Sie dabei Ihren Körper!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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