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extragroße Eier

extragroße Eier

Breakfast

Artikelbewertung: 70/100

1 serving (56 grams) contains 80 calories, 7.0 grams of protein, 5.8 grams of fat, and 0.6 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
347.8
Kalorien
30.4
Protein
2.6
Kohlenhydrate
25.2
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (243.5g)
Kalorien
347.8
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 25.2 g 32%
Gesättigtes Fett 7.8 g 39%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 913.0 mg 304%
Natrium 304.3 mg 13%
Gesamtkohlenhydrate 2.6 g 0%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 2.6 g
Protein 30.4 g 60%
Vitamin D 191.3 mcg 956%
Calcium 121.7 mg 9%
Eisen 3.9 mg 21%
Kalium 300 mg 6%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

2.9%
33.9%
63.2%
Fett: 226 cal (63.2%)
Protein: 121 cal (33.9%)
Kohlenhydrate: 10 cal (2.9%)

About extragroße Eier

Extra Large Eggs sind die perfekte Ergänzung für Ihre Mahlzeiten und bieten eine reiche Quelle an Eiweiß, Vitaminen und Mineralien. Bezogen von gesunden, freilaufenden Hennen, bringen diese Eier ein herrliches Geschmacksprofil mit sich, das eine Vielzahl von Küchen bereichert – von klassischen Frühstücksrühreiern bis zu üppigen Quiches. Voller essentieller Nährstoffe wie Vitamin D und Omega-3-Fettsäuren unterstützen Extra Large Eggs die Knochengesundheit und die Herzfunktion. Und obwohl sie eine köstliche Belohnung sind, ist Maßhalten aufgrund ihres Cholesteringehalts entscheidend. Verfeinern Sie Ihre Kochkunst mit Extra Large Eggs und genießen Sie die ausgewogene Mischung aus Geschmack und Nährstoffen!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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