Extra knuspriger Romanasalat

Extra knuspriger Romanasalat

Vegetable

Artikelbewertung: 86/100

1 serving (85 grams) contains 15 calories, 1.0 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
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41.7
Kalorien
2.8
Protein
8.3
Kohlenhydrate
0.3
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.1g)
Kalorien
41.7
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 0.3 g 0%
Gesättigtes Fett 0 g 0%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 19.4 mg 0%
Gesamtkohlenhydrate 8.3 g 3%
Ballaststoffe 5.6 g 20%
Zucker 2.8 g
Protein 2.8 g 5%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 44.4 mg 3%
Eisen 1.4 mg 7%
Kalium 322.2 mg 6%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

70.5%
23.8%
5.7%
Fett: 2 cal (5.7%)
Protein: 11 cal (23.8%)
Kohlenhydrate: 33 cal (70.5%)

About Extra knuspriger Romanasalat

Extra Knackiger Romanasalat ist ein lebhafter und erfrischender Blattsalat, perfekt um Ihre Salate und Gerichte aufzupeppen. Gewachsen in nährstoffreichen Böden, glänzt dieser Romanasalat mit einer knackigen Textur und einem leicht süßen Geschmack. Ursprünglich aus dem Mittelmeerraum stammend, ist er ein Favorit in Caesar-Salaten und globalen Küchen. Dank seines niedrigen Kaloriengehalts und hohen Ballaststoffgehalts ist Extra Knackiger Romanasalat eine schuldfreie Ergänzung zu jeder Mahlzeit. Tauchen Sie heute ein in die knusprige, erfrischende Welt von Extra Knackiger Romanasalat!