1 serving (95 grams) contains 277 calories, 11.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 55.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Nährwertinformationen
Kalorien |
692.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 5.0 g | 6% | |
| Gesättigtes Fett | 0.8 g | 4% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 1335.0 mg | 58% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 137.5 g | 50% | |
| Ballaststoffe | 5.0 g | 17% | |
| Zucker | 12.5 g | ||
| Protein | 27.5 g | 55% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 50.0 mg | 3% | |
| Eisen | 9.0 mg | 50% | |
| Kalium | 250.0 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Alles Bagel
Everything Bagel ist ein kulinarischer Genuss, der das Beste aus beiden Welten vereint. Ursprünglich vom klassischen New Yorker Bagel stammend, besticht er durch eine herzhafte Mischung aus Sesamkörnern, Mohnsamen, Knoblauch, Zwiebel und Salz, die eine würzige Kruste kreieren, die Ihre Sinne verwöhnt. Ausgestattet mit gesunden Zutaten bietet er einen befriedigenden Knusper- und Kaugenuss, der perfekt mit Frischkäse oder Avocado harmoniert. Obwohl er eine herrliche Mischung aus Aromen bietet, ist es wichtig, ihn in Maßen zu genießen, da die Würzmischung zusätzliches Natrium hinzufügen kann. Heben Sie Ihr Frühstück oder Snack-Zeit mit der Köstlichkeit eines Alles Bagels an!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
