1 serving (100 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 23.8 g | 30% | |
| Gesättigtes Fett | 7.1 g | 35% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 47.6 mg | 15% | |
| Natrium | 1190.5 mg | 51% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 23.8 g | 8% | |
| Ballaststoffe | 2.4 g | 8% | |
| Zucker | 4.8 g | ||
| Protein | 11.9 g | 23% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 71.4 mg | 5% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 357.1 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Etoufee Sauce
Etoufee Sauce ist eine reichhaltige und geschmackvolle Mischung, die aus dem Herzen der Louisiana-Küche stammt. Hergestellt mit einer herzhaften Mischung aus angebratenen Zwiebeln, Paprika und Sellerie, wird sie durch Tomaten, Knoblauch und eine Vielzahl von Gewürzen ergänzt, einschließlich Cajun-Gewürzen, die ihr den charakteristischen Kick verleihen. Traditionell verwendet, um Meeresfrüchte oder Huhn zu ertränken, ist Etoufee sowohl tröstlich als auch befriedigend. Obwohl sie köstlich ist, ist es wichtig, sie in Maßen zu genießen, da sie einen hohen Natrium- und Kaloriengehalt haben kann. Tauchen Sie ein in diese herzliche Sauce und bringen Sie einen Hauch der Sümpfe in Ihre Küche!
