1 serving (30 grams) contains 3 calories, 0.2 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 0.5 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
23.6 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.8 g | 1% | |
| Gesättigtes Fett | 0 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 39.4 mg | 1% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 3.9 g | 1% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 1.6 g | 3% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 15.7 mg | 1% | |
| Eisen | 0 mg | 0% | |
| Kalium | 393.7 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Espresso
Espresso ist ein konzentrierter Kaffee, der durch das Durchpressen von heißem Wasser durch fein gemahlene Kaffeebohnen gebraut wird. Ursprünglich aus Italien stammend, ist er die Grundlage vieler beliebter Kaffeegetränke wie Latte und Cappuccino. Reich an Antioxidantien kann Espresso Ihre Energieniveaus steigern und die geistige Konzentration verbessern. Während sein Koffeingehalt einen schnellen Energiekick bietet, ist Maßhalten wichtig, da übermäßiger Konsum zu Zittern führen kann. Ein Espresso zu genießen bietet eine köstliche Mischung aus kräftigen Aromen und belebenden Vorteilen, wodurch er auch bei Kaffeeliebhabern weltweit beliebt ist.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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