1 serving (100 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 35.7 g | 45% | |
| Gesättigtes Fett | 14.3 g | 71% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 178.6 mg | 59% | |
| Natrium | 166.7 mg | 7% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 59.5 g | 119% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 23.8 mg | 1% | |
| Eisen | 6.0 mg | 33% | |
| Kalium | 714.3 mg | 15% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Fleischspieß
Espeto De Carne ist ein köstliches Gericht aus Spanien, insbesondere aus der Region Andalusien. Es umfasst saftige Stücke mariniertes Fleisch, oft Rindfleisch oder Lamm, aufgespießt und perfekt über offener Flamme gegrillt. Diese köstliche Delikatesse wird traditionell bei festlichen Treffen oder Strandausflügen genossen. Reich an Protein und herzhaften Aromen kann Espeto De Carne eine befriedigende Option sein. Obwohl es einen reichen Geschmack bietet, ist Maßhalten wichtig, da die Reichhaltigkeit nicht jedes Ernährungskonzept unterstützt. Genießen Sie die rauchige, herzhafte Erfahrung dieses fesselnden spanischen Leckerbissens!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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