1 serving (100 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 23.8 g | 30% | |
| Gesättigtes Fett | 11.9 g | 59% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 47.6 mg | 15% | |
| Natrium | 952.4 mg | 41% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 71.4 g | 25% | |
| Ballaststoffe | 2.4 g | 8% | |
| Zucker | 4.8 g | ||
| Protein | 19.0 g | 38% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 357.1 mg | 27% | |
| Eisen | 3.6 mg | 20% | |
| Kalium | 238.1 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Bianco Käse Esfiha
Esfiha De Queijo Branco ist ein köstliches brasilianisches Gebäck, gefüllt mit cremigem weißen Käse und oft mit frischen Kräutern gewürzt. Ursprünglich aus der Nahost-Küche stammend, hat dieses herzhafte Vergnügen seinen Platz in der brasilianischen Gastronomie gefunden. Die knusprige äußere Kruste ist sowohl befriedigend als auch erfreulich, während die reichhaltige Käsefüllung einen tröstlichen, herzhaften Geschmack bietet. Obwohl es eine gute Protein- und Calciumquelle bietet, ist es auch wichtig, aufgrund seines buttrigen Teigs Maß zu halten. Perfekt als Snack oder als Teil einer Mahlzeit ist Esfiha De Queijo Branco ein Muss für jeden Feinschmecker!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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